הרשמה
|
התחבר
מוצרים ומאכלים
תפריטי תזונה
מתכונים
דיאטניות ודיאטנים
Google
דף הבית
ערכים תזונתיים
חיפוש מוצרים
מתכונים
תפריטי תזונה
פורומים
ספרי בישול
דף הבית
»
מוצרים ומאכלים
»
תפוז
תפוז
המלץ\דווח על פגם במוצר
ערך תזונתי של תפוז
נוצר ב-25.03.2009, על ידי צוות האתר
דירוג הגולשים:
4.5
מתוך 5
סה"כ מדרגים:
4
על מנת לדרג יש
להתחבר
למערכת.
על מנת לדרג יש
להתחבר
למערכת.
100%
ערכים תזונתיים
של תפוז - פרווה
סימון תזונתי
ל-100 גרם
קלוריות
(אנרגיה)
47
חלבונים
(גרם)
0.94
פחמימות
(גרם)
11.75
מתוכן
סוכרים
(גרם)
9.35
שומנים
(גרם)
0.12
מתוכם
שומן רווי
(גרם)
0.015
כולסטרול
(מ"ג)
0
סיבים תזונתיים
(גרם)
2.4
מים
(גרם)
86.75
ויטמין A
(מק"ג)
11
סה"כ
ויטמין B
(מ"ג)
0.749
ויטמין B1
(מ"ג)
0.087
ויטמין B2
(מ"ג)
0.04
ויטמין B3 - ניאצין
(מ"ג)
0.282
ויטמין B5
(מ"ג)
0.25
ויטמין B6
(מ"ג)
0.06
חומצה פולית - ויטמין B9
(מק"ג)
30
ויטמין C
(מ"ג)
53.2
ויטמין E
(מ"ג)
0.18
סידן
(מ"ג)
40
ברזל
(מ"ג)
0.1
מגנזיום
(מ"ג)
10
זרחן
(מ"ג)
14
אבץ
(מ"ג)
0.07
אשלגן
(מ"ג)
181
חומצות שומן רב בלתי רוויות
(גרם)
0.025
חומצה אלפא לינולנית-אומגה 3
(גרם)
0.007
חומצה לינולאית-אומגה 6
(גרם)
0.018
חומצות שומן חד בלתי רוויות
(גרם)
0.023
חומצת שומן אולאית-אומגה 9
(גרם)
0.02
כשר
.
פרווה
.
כשר לפסח
.
ללא
צבעי מאכל.
ללא
חומרים משמרים.
בחרו גודל של
תפוז
(
פירות
):
100 גרם
יחידה קטנה (171 גרם)
יחידה בינונית (209 גרם)
יחידה גדולה (294 גרם)
מוצר\מאכל זה עודכן לאחרונה ב-25.03.2009.
ייתכן וחלו שינויים בנתוני המוצר.
קרא עוד
הבהרה
: המידע מבוסס ע"פ הפרסומים של משרד החקלאות האמריקאי.
קרא עוד
.
תזונה
החשבון שלי
הרשמה לאתר
לבעלי אתרים
ערכים תזונתיים
מחשבוני תזונה
אינדקס כתבות
אינדקס דיאטניות
שפים וטבחים
נטורופתים
תזונאיות
בלוגרי אוכל
מאמני כושר
מוצרים ומאכלים
למוצרים המכילים הכי הרבה
חיפוש מוצרים ע"פ רכיבים
השוואת מוצרים ומאכלים
ראש בראש
מושגים בתחום האוכל
הוספת מוצר
מתכונים ואוכל
ספרי בישול
ספר המתכונים שלי
הוספת מתכון
חיפוש מתכונים
אוכל דיאטטי
אוכל בריא
,
ארוחות
מתכוני וידאו
מנתח מתכון
דרך האוכל
שיטות הכנה
מטבחים
,
סלטים
עוגות
,
פסטה
תפריטי תזונה
בניית תפריט תזונה
חיפוש תפריטי תזונה
התפריטים שלי
מחשבון קלוריות
דיאטת הרזיה
אורח חיים בריא
פורומים
פורומים מתכונים ואוכל
פורומים מוצרים ומאכלים
פורומים תזונה ודיאטה
פורום מתכונים
אודות
הבלוג
שמירת פרטיות
תנאי שימוש
פרסם באתר
RSS
מפת האתר
שאלות נפוצות
צור קשר
כל הזכויות שמורות, FoodsDictionary, 2012, פורטל בריאות, תזונה, מתכונים ודיאטה
בניית אתרים
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב
כשר. פרווה.
כשר לפסח.
ללא צבעי מאכל.
ללא חומרים משמרים.
